香菇土豆丝_自然食品-时尚素食-健康源于自然

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香菇土豆丝

香菇:味甘、性平。

作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。

 

材 料

土豆一个、香菇六朵、黑胡椒半勺、酱油一勺、醋一勺、盐适量、姜适量

做 法

1、土豆削皮擦丝,香菇切片,姜切好备用

2、热锅热油,爆香姜

3、加入香菇,炒至变色

4、加入土豆丝,翻炒均匀

5、准备好的调料调味,翻拌均匀关火

6、再放上几根香菜就可以啦


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