橙皮苹果汤_自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

营养美食 修身养性 美容纤体

橙皮苹果汤

橙皮苹果,利水消炎,祛湿排,滋润肺部缓解咽喉不适减少咳嗽
 
食材:
 
橙子 1个/苹果 1个/苹果醋两勺/食盐 少许
 
步骤:
 
1. 将橙子削皮,橙皮切丝,把橙子的果肉挤压成汁置入碗中。
 
2. 往汁里加入醋,食盐,调成果汁。
 
3. 将苹果削皮,果肉切成丁,将橙汁倒入苹果丁上,撒上橙皮丝,拌匀即可使用。

 

查看更多>>推荐资讯