清蒸秋葵_自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

营养美食 修身养性 美容纤体

清蒸秋葵


食材:
 

秋葵 500g

油 适量

姜末 适量

生抽 适量
 

方法:
 

1、秋葵冲洗干净。

2、把蒂切掉,中间剖开,如果尖端那里有不好的颜色可以切掉。

3、切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水,大火蒸6分钟。如果量多或者个头大,蒸的时间要适当延长。

4、小锅热油,放半茶匙糖和姜末,倒上生抽。把做好的汁倒在蒸熟的秋葵上即可。


查看更多>>推荐资讯