菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、滋阴...
材 料 胡萝卜适量、粉丝适量、橄榄油适量、姜汁适量、生抽少...
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺...
香菇：味甘、性平。 作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，...
材 料 花生米200克、芹菜2根、胡萝卜1根、姜片适量、八角2个、...
