糙米米浆 材 料 糙米100克、熟花生仁20克、水1800毫升、红糖100克...
银耳历来为滋养强壮药，有润肺生津、滋阴养胃的功效。最适宜...
菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、滋阴...
材 料 胡萝卜适量、粉丝适量、橄榄油适量、姜汁适量、生抽少...
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺...
