芝麻豆腐可以补充到蛋白质和不饱和脂肪酸，有调理肠胃的作用...
茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等...
黄芩则具有补气、调节血压等功效，很适合气虚体弱、精神萎靡...
麻油和老姜都是热性食材，能促进气血回圈，适合冬季手脚容易...
花椒是常用辛香料，也是中药材之一，具有袪寒、暖胃的作用，...
