黑木耳红枣补血汤

材料：

黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。

 

做法：

 

1、黑木耳用温水泡发

2、红枣也洗净泡发

3、加入洗净的枸杞和适量冰糖，放入养生壶炖煮40分钟即可
　

功效：

清热补血，防癌润肺。