榄菜四季豆

材料:
榄菜2汤匙,四季豆250克
做法:
1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。
2、把四季豆切丁,盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热油锅。
4、加入四季豆,爆炒至转色。
5、加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。
6、放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。
7、放一小勺蘑菇精或白糖,就可以出锅了。

材料:
榄菜2汤匙,四季豆250克
做法:
1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。
2、把四季豆切丁,盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热油锅。
4、加入四季豆,爆炒至转色。
5、加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。
6、放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。
7、放一小勺蘑菇精或白糖,就可以出锅了。
心脏24小时不停地跳动,支撑整个生命的运行,外界刺激容易让...
2026-04-02 08:19:38
肩袖损伤,是指肩关节周围4条肌腱(包括冈上肌、冈下肌、肩胛...
2026-04-01 07:52:39
杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效,常用于治疗肝肾不足所...
2026-03-30 08:12:11