凉拌茭白_自然食品-时尚素食-健康源于自然

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凉拌茭白



材料:

嫩茭白适量
 

调料
酱油1汤匙,糖1茶匙,香油、素味精各适量(可根据自己的习惯选择)

 

做法:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软;

2、放入开水锅中烫约10分钟后捞出,随其自然冷却,然后,再用刀切成片或滚刀块,或条、段,放在盘内;

3、加调料拌匀即可。
 

特点:
这个凉菜鲜咸适宜,清淡爽口。

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