三味油豆腐_自然食品-时尚素食-健康源于自然

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三味油豆腐

    材料:

    川穹、玉竹、旗参各2克,黑枣3粒,油豆腐2块200克
 
    调料:

    盐,素鸡粉少许
 
    作法:

    川穹、玉竹、旗参、黑枣加清水300克,清炖3小时,加入油豆腐,再炖 40分钟,下 调味即可。

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