水能滋润皮肤，特别是富含各种营养素的绿茶具有独特的护肤效...
材料： 长茄子一个、红椒青椒各1只姜片适量 调料： 盐、生抽、...
原料： 水豆腐一块，红绿剁椒各1大匙，酱油一大匙，油1大匙...
材料： 土豆3个（中等个头的，2-3个左右）、孜然粒3克、孜然粉...
闷到花菜变软后，加入调味料，再闷到你所喜欢的软烂程度即可...
