红枣桂圆枸杞汤

    桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效,还可以养颜。
 

-材 料-

 

红枣 60g、桂圆干 30g

红糖 30g、枸杞 20g

 

-做 法-

 

1. 红枣浸泡1小时，清洗干净

2. 枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净

3. 将红枣、红糖，水加入汤锅内

4. 开大火，煮开，转小火，煮25分钟

5. 加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可