瓜花酱_自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

营养美食 修身养性 美容纤体

瓜花酱

 

南瓜花。

素鸡蛋粉、芹菜、辣椒。

盐、辣根水、胡椒粉、代糖粉、十三香、蘑菇精。

 

制作过程

1.素鸡蛋粉用温水化开(素鸡蛋粉和水的比例不超过1:4),南瓜花去除根蒂,撕成条洗净;芹菜连叶切碎,辣椒切丁。

2.炒勺添底油滑好,倒入素鸡蛋慢火煎炒,凝成块后煎香打碎。

3.再起勺添底油,放入南瓜花煸炒,炒倒后放入煎好的素鸡蛋,加水,辣根水、盐、代糖粉、胡椒粉、十三香,烧透后点蘑菇精,勾薄芡,放入芹菜末和辣椒丁,颠翻均匀装盘即可。



查看更多>>推荐资讯