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材料: 芦笋5根,香菇120克,胡萝卜一小根,金兰素蠔油一勺,盐适量,蔬果粉少许 步 骤: 1、芦笋切段,胡萝卜切片,香菇切片 2、香菇下油锅煸炒 3、再下芦笋和胡萝卜大约在锅里呆2分钟 4、最后加素蠔油,盐,和蔬果粉翻炒
材料:
芦笋5根,香菇120克,胡萝卜一小根,金兰素蠔油一勺,盐适量,蔬果粉少许
步 骤:
1、芦笋切段,胡萝卜切片,香菇切片
2、香菇下油锅煸炒
3、再下芦笋和胡萝卜大约在锅里呆2分钟
4、最后加素蠔油,盐,和蔬果粉翻炒
2025-07-09
2025-07-04
2025-07-02