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营养美食

空谷幽兰

发布日期：2025-10-07 10:10浏览次数：


以莴笋和芝麻酱搭配，制作一道代表宁静与清新的凉菜。

食材：

莴笋1根、枸杞5粒、白芝麻酱。

制作步骤:

1、将莴笋去皮切薄片卷成卷状
2、撒枸杞并淋上白芝麻酱
3、摆盘。

这道菜不仅口感脆嫩，而且制作过程也充满了禅意，带给人一种宁静的享受。

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