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<b>喝粥杜绝以下几个误区</b>

喝粥杜绝以下几个误区2022-07-06

粥虽好，但也不是万能的，尤其要杜绝以下几个误区。...
<b>经常吃这些素食，有助于养身</b>

经常吃这些素食，有助于养身2022-07-05

西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。...
<b>抗衰老 延寿命 说素食</b>

抗衰老 延寿命 说素食2022-07-04

常食燕麦面延年益寿，常食葵花子延年益寿，以谷薯类为主蔬菜为辅。...
<b>素食养生的好处</b>

素食养生的好处2022-07-03

现在举世流行素食文化，很多人借助素食来保健、美容。根据医学研究，素食有益身体健康，而且可以培养耐力，养成温和的性格。一些吃素食的老和尚，他们每天早起到晚，整天莫不...
<b>它是夏季必吃果，美容养颜益心脏，还能消食通</b>

它是夏季必吃果，美容养颜益心脏，还能消食通2022-07-02

桃子是最适合夏季食用的水果，它色泽红润，肉质鲜美，还具有补益心肺、生津止渴、消积润肠等功效。...
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