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3月18日是第26个全国爱肝日。对肝炎患者来说,主动筛查、早期诊断、规范治疗非常重要。当出现类似感冒症状,同时出现消化道症状,比如不想吃东西、厌食、看到油腻的食物或闻到油烟味感到恶心呕吐、腹泻;疲倦、乏力;眼黄、尿黄等,不要耽误,尽快去医院看病。
不要轻易认为疲乏、发热都是因感冒引起,不要认为食欲下降、上腹不适都是胃病或胃肠炎引起的,有的人虽然没有明显症状,但也需早期检查,以防漏诊。生活中防止肝炎复发,要注意这些因素:
饮食不调 肝炎患者的饮食,应该以清淡有营养的食物为主,而且要禁酒,因为酒在肝内氧化,可直接损伤肝细胞,临床中有不少患者是因为饮酒导致的肝功能异常复发。在日常饮食中要注意,不要吃硬的食物;不吃过冷或过热的东西食物;吃东西要少放盐,不吃太咸的食物,口味淡一些;吃东西要细嚼慢咽。
劳累过度 肝炎患者如果劳累过度会使肝功能异常反复,比如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动等。
滥用药物 有些肝炎患者求愈心切,会服用过多的所谓保肝药,这不仅不利于肝病治疗,也会对肝脏带来一定负担。
其他疾病 肝炎患者还会因感冒、腹泻、气闷、失血而导致肝功能异常波动,因此肝炎患者一定要注意保暖,保养脾胃,调理情态,谨慎起居,尽量避免因患其他疾病而造成肝功异常波动。