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素食资讯

<b>大乘佛教为什么如此慈悲生命？</b>

大乘佛教为什么如此慈悲生命？2023-07-07

修法所依缘，有情等诸佛，敬佛不敬众，岂有此言教...
素食者每日膳食均衡营养七大关键

素食者每日膳食均衡营养七大关键2023-07-05

对于素食者来说，只有通过食用坚果类食品才能保证饮食中足量的硒摄入。...
<b>全素不喝牛奶的补钙策略</b>

全素不喝牛奶的补钙策略2023-07-05

钙质的流失，不只是因为饮食缺乏钙质的问题，更重要的是要有维生素D来协助身体吸收钙质。...
<b>古人“饭后养生法”可祛百病</b>

古人“饭后养生法”可祛百病2023-07-04

古以来，中国人都是非常重视养生保健的，古人有他们自己的一套养生法，即使放在今天也不会过时，也是非常适合的。...
<b>怎样食用海带才是最科学的</b>

怎样食用海带才是最科学的2023-07-03

作为一种碱性健康食品，海带中富含碘、铁、钙等营养元素，可有效调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。...
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