中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功...
红枣南瓜羹具有补充营养、促进消化、保护视力、辅助改善贫血...
桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰...
南瓜海带汤具有利尿消肿、补中益气、延缓衰老、补中益气、润...
胡萝卜还具有药用价值，能够健脾和中、滋肝明目、化痰止咳、...
