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每日食谱

<b>紫菜番茄</b>

紫菜番茄2021-12-01

说起紫菜，平常我们都习惯用来做各种紫菜汤，比如紫菜加上豆腐简单煮一煮，就是一碗鲜掉眉的汤羹！今天我们换个做法，简单炒一道照样鲜掉眉的家常菜吧！紫菜本身鲜美，单独炒...
<b>小茉莉清香豆奶</b>

小茉莉清香豆奶2021-11-28

1、小茉莉清香豆奶 材料： 茉莉花、黄豆 做法： 1. 黄豆用清水浸泡10-12小时 2. 把黄豆茉莉花一同倒入自动豆浆机中，加水至上下水位线之间，煮至豆浆机提示豆浆做好 2、榛子奶 材料...
<b>藜麦枸杞奶</b>

藜麦枸杞奶2021-11-26

藜麦枸杞奶 材料： 藜麦半小杯、黄豆半小杯、枸杞5粒 做法： 1. 藜麦、黄豆提前浸泡 2. 食材混合和水一起搅拌均匀后，选择五谷豆浆模式，将浆品打好 3. 根据个人喜好决定要不要添加...
<b>糙米奶</b>

糙米奶2021-11-25

糙米奶 材料： 杯熟糙米（100g）、2杯水（500ml）、4个椰枣 做法： 1. 混合煮熟的米， 2. 椰枣和水一起打碎搅拌后，使用干酪布或过滤器过滤后即可。 3、香蕉奶 材料： 香蕉2个、水1升、...
<b>杏仁奶</b>

杏仁奶2021-11-21

植物奶通常的做法是：把植物的果实颗粒浸泡在水中数小时，然后破碎，挤榨，再过滤。家庭自制植物奶可以避免食物添加剂、防腐剂等有害物质，自己制作也比较经济环保。可以直接...
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