您好，欢迎访问自然食品官网！
天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态
材 料
红豆20g，莲子10g，桂圆干5g，红糖20g
步 骤
1、红豆和莲子泡发1小时；莲子用刀拍碎，取出莲子芯不要，只用莲子肉
2、起锅注入1100ml清水
3、加入红豆、莲子和桂圆干，大火烧开转小火煮30分钟
4、调入红糖煮至溶化即可
2025-05-09
2025-05-08
2025-05-07
2025-05-06
