天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态
材 料:
铁棍山药1根,蓝莓果酱适量,白醋少许,食盐1小撮
步 骤:
1、带上一次性手套洗去山药上的泥土,再用刨皮刀刨去山药外皮,将刨好的山药再次冲洗干净后用刀切长条
2、碗中加少许食盐、白醋和清水搅拌均匀,将山药条放入浸泡一会儿
3、取出山药条平铺餐碟中
4、蒸锅上汽后蒸至10~20分钟左右,蒸至用筷子戳至熟烂即可
5、再将蒸好的山药条快速放入备好的凉开水冷却定型,然后沥干水份,装盘
6、淋上蓝莓果酱,一道漂亮又美味的餐后甜点就完成了