您好,欢迎访问自然食品官网!

自然食品•时尚素食

天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

全国咨询热线13323812512
自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

 

推荐产品

24小时服务热线 13323812512

营养美食

剁椒腐竹

发布日期:2022-06-20 10:39浏览次数:

原料:腐竹、胡萝卜、小油菜、剁椒、盐、清汤。
做法:
  1.胡萝卜切片、小油菜切段;
  2.腐竹用清水泡软以后,沥干水份,斜刀切成段;
  3.锅里加入适量油,放入剁椒小火炒香;
  4.放入胡萝卜片、小油菜段翻炒片刻;
  5.放入切好的腐竹段,加入适量盐、麻油调味,继续翻炒片刻;
  6.撒入少许清汤焖煮片刻即可出锅。
小贴士:
 1.胡萝卜、小油菜主要是配菜,增加菜肴的色泽的营养,可选;
 2.干腐竹一定要充分的泡软,中间最好换水,;
 3.剁椒含有一定的盐分,注意调味料的用量要少;
 4.最后加入清汤焖煮片刻,可以使腐竹更加入味,清汤可用水代替。

13323812512