您好,欢迎访问自然食品官网!

自然食品•时尚素食

天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

全国咨询热线13323812512
自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

 

推荐产品

24小时服务热线 13323812512

营养美食

香酥芋排

发布日期:2023-05-26 08:50浏览次数:

  外皮材料:
  
  芋头300公克(切片蒸熟)、海苔片2张、腐皮1张、中筋面粉3大匙、水2大匙(见下图)
 
   
  
  调味料:

  天然味素1茶匙盐1/2茶匙
  
  内馅材料:
  
  香菇 20公克(泡水后切细丁)、素肉切细丁100公克、杏鲍菇切小丁60公克、盐 1/4茶匙、酱油1/2茶匙、糖1/2茶匙、天然味素1/2茶匙
  
  调味料:

  天然味素1茶匙、盐1/2茶匙
  
  面糊:
  
  中筋面粉1/2杯、水1/2杯
  
  酱汁材料:
  
  素蚝油 1/2茶匙、糖 1茶匙、天然味素 1/2茶匙、乌醋1/4茶匙、水80CC、芡粉 1/2茶匙、香油1茶匙、姜末2.公克、辣椒末30公克
  
  〈Ps:辣椒去籽就不辣,可酌量增减。〉
  
  作法:
  
  1、头去皮切薄片蒸熟,打成泥备用。  
  2、芋头泥拌入中筋面粉、水及盐、天然味素混合搅拌均匀。  
  3、内馅炒熟:热油炒香香菇,香菇炒至香味溢出,再放入素肉细丁炒香,然后加入杏鲍菇末炒熟,最后加入盐、酱油、糖、天然味素拌炒均匀,备用。  
  4、  香酥芋排:将中筋面粉 和水打成面糊,接着将面糊均匀的涂抹在腐皮上(在面糊中加入一点点油和一点点盐,因为冷油碰到热油会酥脆)。再铺上海苔片,海苔片上再铺上一层芋头泥,再铺上内馅,腐皮对折包起来,在腐皮外均匀的抹上一层面糊,再放入锅中油炸,炸至金黄色,备用。  
 
  备注:

  长条型的香酥芋排,可以直接煎或沾上面糊油炸

13323812512