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绿豆南瓜盅

发布日期:2023-07-14 08:40浏览次数:

  绿豆南瓜盅是一道家常菜,主要原料有绿豆、小南瓜等。

  主料:

  绿豆、小南瓜
 
  调料:

  冰糖、桂花酱、糯米
 
  烹制方法:
 
  1、将绿豆洗净,倒入开水中煮熟,再将洗净的糯米放入,煮熟至浓香味时加入冰糖、桂花酱;
 
  2、将南瓜洗净,从上端修一个花形盖,并挖去南瓜内瓤,用沸水煮一下,将煮好的绿豆、糯米粥倒入南瓜中;
 
  3、坐蒸锅点火放入清水,待锅开后,将南瓜放入锅里蒸15分钟即可。
 
  特点:

  黄绿相间,营养丰富。

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