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营养美食

芹菜炒香干

发布日期:2023-10-23 08:51浏览次数:

芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。


材 料:
 

芹菜1根,香干2片,干辣椒适量,金兰酱油1汤匙,糖1茶匙,干辣椒适量,盐适量

 

步 骤:
 

1、芹菜去茎,切段

2、香干切条,生姜切碎备用

3、锅中热油,依次倒入生姜、干辣椒小火爆香

4、锅中倒入芹菜段大火翻炒片刻

5、接着倒入切好的香干翻炒片刻

6、锅中倒入生抽、盐,翻炒均匀

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