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三汁焖花菜

发布日期:2024-03-07 10:45浏览次数:


 

   主料:
   花菜、芝麻


 

   调料:

          甜面酱、番茄沙司、素蚝油、生抽。


 

   做法:

   1、花菜先用淡盐水浸泡,洗净后掰成小朵。将所有调料混合均匀备用。

   2、锅里热油,放入花菜煸炒,加少许水闷一小会。

   3、闷到花菜变软后,加入调味料,再闷到你所喜欢的软烂程度即可。装盘后撒上熟芝麻。

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