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营养美食

素炒三丝

发布日期：2024-06-11 08:43浏览次数：

通过不同的食材搭配和调料调整，可以变化出多种口味，简单美味、清淡爽口、颜色漂亮、口感脆嫩，满足不同人群的口味需求。
 
食材:
金针姑、红椒、芹菜、
盐、生抽、香油。
 
做法:
1.干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡，捞出淋干水分备用。
2.小芹菜洗净切断，红椒切丝。
3.素肉切丝，放少许盐、胡椒粉、淀粉、油，再加少许水搅拌均匀腌制一下。
4.锅内放油，放入腌制好的素肉丝翻炒。
6.放入金针菜翻炒。
7.最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。
8.出锅时可放些香油调味。

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