时蔬卷饼

发布日期：2024-07-05 13:15浏览次数：

材料：

卷饼皮四张，生菜一棵，牛油果（酪梨）一个，

彩椒一个，平菇适量，圣女果几个，

杏仁片（或其他坚果）1大匙，

黄芥末酱（或其他喜欢的酱）1大匙，

盐1/2小匙，黑胡椒粉一点点

做法：

所有蔬菜洗净，把需要炒熟的平菇撕成条，彩椒切条，放入加了少许油的锅中炒熟，加少许盐和胡椒粉调味，其他生食的蔬菜，圣女果切开，牛油果去皮去核切片待用。杏仁片用平底锅小火干烤香待用。
取卷饼皮（卷饼皮就是做墨西哥卷的那种，大型超市或淘宝都很容易买到，本身是熟的，吃的时候热一下即可，冷冻可保存很久）放入加热好的平底锅中加热两面烤软待用。首先在饼的中央抹上黄芥末酱（是芥末籽做的酱，不是日本料理里的青芥末哦）然后铺上生菜，摆上炒好的平菇和彩椒，切好的圣女果和牛油果，撒上烤好的杏仁片，从一端卷起，卷的紧一点，然后斜切两段即可