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做法：
1、苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。
2、锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。
3、捞起苦瓜，用冷水冲凉。
4、锅内油烧热，放入姜末爆香。
5、滑入苦瓜大火快炒。
6、炒大约五分钟后装碟
2025-08-25
2025-08-24
2025-08-22
2025-08-20
