您好,欢迎访问自然食品官网!

自然食品•时尚素食

天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

全国咨询热线13323812512
自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

 

推荐产品

24小时服务热线 13323812512

营养美食

油麦菜撬茄子

发布日期:2022-07-03 11:21浏览次数:

主料

茄子、油麦菜。

配料

辣椒、姜。

调料

 

盐、生粉、面粉、白米醋、白糖、蘑菇精、胡椒粉、花椒水、香油

制作


  1. 油麦菜洗净切段,茄子、辣椒切丁,姜切末。

  2. 将茄子丁撒盐,抓拌后投洗干净,再撒上面粉调拌均匀;将素鸡蛋粉用水化开,添加生粉、面粉、熟油,调成面糊,浇汁茄子上,暂不调拌。

  3. 将辣根用水化开,添加白米醋、少许盐、白糖、蘑菇精、胡椒粉、花椒水、香油调成料汁待用。

  4. 炒勺加入宽油,加热后再将茄丁和面糊调拌,油温升至4成热抖散放入茄丁,一次炸熟或二次复炸均可,炸透捞出。

  5. 炒勺留少许底油,放入姜末和辣椒丁爆锅,倒入料汁,烧开后芶薄芡,放入油麦菜、茄丁颠翻均匀装盘即可。

13323812512