素粽全部选择天然食材,精挑细选品质上乘的轻蔬、谷物、野山菌等,创意搭配成就纯粹质朴的风味。
材料:
粽叶40张、长糯米1.5公斤、花生仁1.5公斤、花生粉适量、素油葱150公克、素火腿1条、香菇20朵
调味料:
盐1大匙、味素2大匙、胡椒粉少许
做法:
A、长糯米泡水4小时后沥乾,花生仁泡水3小时后沥乾,素火腿切成适当大小的块,香菇以水泡软沥软,粽叶一片一片洗乾净,与粽绳、素油葱、花生粉备用。
B、花生仁加适量清水放入电锅,炖煮45分~1小时。
C、热锅入油后,放入素油葱爆香,再放入香菇、火腿、调味料及1/2碗水炒熟。
D、另起油锅,放入泡好的米、煮好的花生及炒料剩余的汤汁,扮炒至糯米半熟。
E、取两片粽叶相叠,并再约1/3处哲成一斗型,再取适量糯米放进斗型。
F、再放进炒过的料,并再覆盖上糯米。
G、然后包盖上粽叶,并用粽绳绑好;放入滚水中煮约45~50分钟,即可取出食用。
要领:
A、糯米泡水4小时以上,煮时较易熟,如果浸泡时间不够,要加长煮的时间。
B、煮粽子的水要盖过所有粽子,才不会有粽子没煮熟。
C、素粽搭配花生粉、酱油膏吃,味道更棒。