您好,欢迎访问自然食品官网!

自然食品•时尚素食

天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

全国咨询热线13323812512
自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

 

推荐产品

24小时服务热线 13323812512

营养美食

秋葵嫩豆腐

发布日期:2024-05-09 15:23浏览次数:

秋葵炒豆腐夏季快手营养菜,淋上少许生抽,秋葵的鲜跟豆腐的甜,花生油配上蒜的爆香,让秋葵忘记自己是秋葵,让豆腐卸下最后一抹洁白,香.鲜.甜.脆.滑。
 
材料:
秋葵6-7个、内酯豆腐一盒、醋1大匙、
酱油2小匙、糖1/2小匙、海苔丝少许
 
做法:
  1. 先用盐搓洗秋葵表面,去掉毛毛,将秋葵放入烧开的水中烫两三分钟,捞出放入冷水中过晾,然后将秋葵切片待用。
  2. 内酯豆腐切块,摆入深盘中,上面摆好处理过的秋葵。
  3. 将醋、酱油和糖混合均匀,沿盘边淋一圈,最后撒上海苔丝即可。
     
材料:
秋葵6-7个、内酯豆腐一盒、醋1大匙、
酱油2小匙、糖1/2小匙、海苔丝少许
 
做法:
  1. 先用盐搓洗秋葵表面,去掉毛毛,将秋葵放入烧开的水中烫两三分钟,捞出放入冷水中过晾,然后将秋葵切片待用。
  2. 内酯豆腐切块,摆入深盘中,上面摆好处理过的秋葵。
  3. 将醋、酱油和糖混合均匀,沿盘边淋一圈,最后撒上海苔丝即可。
     

13323812512