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全家福

发布日期:2024-09-03 08:51浏览次数:


材料:

南瓜、红薯、土豆、面粉各适量
 

调料:
白糖、醋、淀粉、盐各适量。

 

做法:

1、将南瓜、红薯、土豆洗干净,去皮、切成块,用笼蒸熟后、沥去水,加入面粉,白糖,食盐、揉成面团状;

2、炒锅上火,放油待烧至七成熟后、用手将南瓜、红薯、土豆茸挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出;

3、锅内留底油约10克、放清水100克、加白糖和少许盐、然后勾芡、淋香醋、倒入丸子、稍拌炒即出锅。
 

特点:
甜酸软嫩,清香味美。这是粗粮大杂烩啊!反正你可以变样放什么都行。

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