您好,欢迎访问自然食品官网!

自然食品•时尚素食

天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

全国咨询热线13323812512
自然食品-时尚素食-健康源于自然

每日食谱

 

推荐产品

24小时服务热线 13323812512

营养美食

清炒时蔬

发布日期:2024-12-25 08:33浏览次数:

这是一道简单而美味的素菜,将多种蔬菜组合在一起炒制,口感清爽,营养丰富。

材料:
胡萝卜半根、黄瓜半根、玉米粒适量、豌豆适量、食用油、盐、鸡精适量

步骤:
1、将胡萝卜、黄瓜洗净切丁备用。
2、锅中烧开水,加入玉米粒和豌豆焯水 1-2 分钟,捞出沥干水分。
3、热锅凉油,放入胡萝卜丁煸炒至变软。
4、加入黄瓜丁、玉米粒和豌豆翻炒均匀。
5、加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。


13323812512