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营养美食

红枣蒸梨

发布日期：2025-03-11 08:38浏览次数：


原料：
红枣若干，梨一个。
 
做法：
梨洗干净后削去四分之一，挖出梨核，放入适量冰糖和红枣，放入蒸锅蒸20分钟即可。
功效：
红枣有健脾益气的功效，和梨一起蒸着吃，不仅口感更好，润燥止咳功效也更强。

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