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营养美食

<b>糖醋大头菜丝</b>

糖醋大头菜丝2023-05-12

大头菜是根用芥菜。四川大头菜皮薄个小，整个腌制很方便。但其他地方的大头菜，个大皮厚，适合切开腌制。...
<b>香辣黄瓜绿豆凉粉</b>

香辣黄瓜绿豆凉粉2023-05-10

天气越来越热，凉拌菜渐渐的成了这个季节的主打菜，清凉爽口的凉拌菜，给我们在炎炎夏日带来一些凉爽。...
<b>双孢菇炒西兰</b>

双孢菇炒西兰2023-05-09

双孢蘑菇所含的酪氨酶有明显降低血压作用，多糖的醌类化合物与巯基结合，可抑制脱氧核糖核酸合成，在医学上，有抑制肿瘤细胞活性的作用。...
<b>香菇素肉红烧面</b>

香菇素肉红烧面2023-05-09

材料： 白萝卜适量(滚刀切中块)、红萝卜适量(滚刀切中块)、香菇适量(切中块)、素肉块适量(切中块)、姜块适量(切中块、拍裂)、卤味包(含当归、川芎) 调味料： 沙茶酱适量、素蚝油适...
<b>素小魚干</b>

素小魚干2023-05-08

材料： 豆皮（长形机器裁）、海苔片、面粉 调味料： 酱油（第二少）、乌醋、糖（多）（也可加麦芽糖比较不甜）、塩（最少）、水（不用很多）、香油、炒过白芝麻 作法： １、面...
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