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<b>杨桃不宜多吃</b>

杨桃不宜多吃2024-08-19

，健康人群也应避免一次性大量食用杨桃或其果汁等，尤其是在劳累、脱水的状态下，规避急性肾损伤的风险。...
<b>天热总喊累吃些香蕉</b>

天热总喊累吃些香蕉2024-08-16

香蕉是生活中常见的富含钾元素的食品。紧急情况下，进食香蕉可以起到应急补钾的作用。...
<b>吃粽子喝杯茶助消化</b>

吃粽子喝杯茶助消化2024-08-15

粽子里的糯米性温，能温补脾胃，适当吃对身体十分有益。...
<b>晨起按摩消眼肿</b>

晨起按摩消眼肿2024-08-14

用食指指腹分四点，按压眼部四周，每个点按压2～4秒，可促进眼部血液循环流通，消除浮肿，还可以缓解眼部疲劳...
<b>夏季皮肤易受伤</b>

夏季皮肤易受伤2024-08-13

夏日炎炎，人们裸露在外的皮肤面积增多，更容易受到各种真菌、细菌感染。...
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