反复上火用两味药

　　“爱上火，用点清热药下火效果不好，而且反反复复很难受。”日常生活中遇到不少患者有类似的问题。

　　其实，这种上火常常会伴有肚子不舒服，腰以下冷冰冰的，属于“上热下寒”的表现。上热，会出现口腔溃疡、嗓子干痒、上火的症状，但身体下方却是凉的。

　　中医认为，上热下寒都是因为脾胃虚寒导致的，常吃生冷的人易出现这种情况。“脾”是身体运转的枢纽，如果脾胃虚寒，会出现身体上下通路不顺畅；脾，又会影响四肢，因此常常出现手脚冰凉的现象。

　　对于这种情况，可以试试《伤寒论》里的一个方子——栀子干姜汤。在医生的指导下，用700毫升水煮栀子、干姜后，去药渣，取300毫升汤药，分为两份，温服一份。

　　这剂汤药具有清上温下，清热除烦，温中暖脾的功效。