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素食资讯

<b>最新研究显示4周素食能缓解关节疼痛</b>

最新研究显示4周素食能缓解关节疼痛2022-04-07

素食基本上是植物性食物，富含多酚类等抗氧化物质，一方面能抗氧化，保护细胞免受自由基的破坏，更重要的是能够有效地阻止炎症通路的激活，从而抑制炎症。...
<b>素食者保持年轻的饮食秘密</b>

素食者保持年轻的饮食秘密2022-04-06

碳水化合物能给人体提供能量，而能量的吸取的多少，则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。...
<b>素食者最常犯8大错误</b>

素食者最常犯8大错误2022-03-29

一个比较好的方法是根据自己的身体特点，搭配着吃。既可以取得素食的效果，也可以避免素食对身体的损害。...
<b>《自然杂志》研究：素食动物患癌症风险较低</b>

《自然杂志》研究：素食动物患癌症风险较低2022-03-28

一项发表于《自然》的研究称，肉食性哺乳动物比只吃素的哺乳动物更容易死于癌症。...
<b>吃什么都不如吃素</b>

吃什么都不如吃素2022-03-23

身体健康是人生最大的财富，修心养性是人生最有价值的工作。现代社会，虽然物质条件有了极大改善，但国人的幸福感却普遍不高。不仅如此，心理疾病患者正在日益增多。...
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