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糖醋脆皮豆腐

发布日期:2024-02-19 08:24浏览次数:

糖醋脆皮豆腐是用嫩豆腐制作的一道家常菜。老豆腐(即北豆腐)含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

材 料:

老豆腐250克,番茄沙司30克,黑醋2小勺,白糖1小勺,淀粉1小勺,清水3-4小勺,白芝麻适量

 

步 骤:

1、老豆腐切成1厘米厚的小方块,糖醋汁请按照个人口味调制。

2、煎豆腐块,煎好的豆腐块盛出备用。

3、锅里留底油,倒入番茄沙司,炒至冒泡泡。

4、倒入先前调好的糖醋汁,再次炒至冒泡。

5、最后倒入煎好的豆腐块翻炒,可以加一点点盐,待所有豆腐块裹满汤汁即可出锅。

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