天然 / 健康 / 绿色 / 素食 / 原生态

主
料
紫菜、粉条。
配
料
无。
调
料
青芥末水、生抽、花椒水、糖、蘑菇酱、胡椒粉、蘑菇精。
制作过程

1.紫菜撕小块,粉条泡好备用。
2.炒勺添香油,倒入紫菜小火煸香烹青芥末水、生抽、花椒水,倒入泡好的粉条,少许糖、蘑菇酱、胡椒粉、蘑菇精,粉条炖熟,出锅装盘即可。
3.紫菜为红毛科植物,紫菜的叶状体,性寒、味咸鲜甘,归肺经,功效:1.化痰软坚,用于痰热互结,所致之瘿瘤瘰疬;2.清热利尿,用于水肿,小便不利,脚气,紫菜有清湿热,配薏仁,冬瓜,效果更佳;注意:其寒凉,脾胃寒凉者不可多食,引起腹胀。
4.粉条是土豆加工而成,我的是土豆粉,性平、味甘,归胃、大肠经,功效:益气健脾,解毒作用。