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营养美食

<b>西兰花烧豆腐</b>

西兰花烧豆腐2022-02-11

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<b>全素汉堡</b>

全素汉堡2022-02-09

素食的美味，旨在让不爱吃素的人看到素食也可以做出各种花样以及它的魅力，今天来跟大家分享素食汉堡和意大利面的做法，不要流口水哦。...
<b>香芹铁板豆腐</b>

香芹铁板豆腐2022-02-08

豆腐是历史最悠久的人工食品之一，相传始于中国汉代。是日常生活中很常见的食材，原料是黄豆，营养丰富，蛋白质含量高脂肪低，有很多种的做法。...
<b>醋溜山药木耳</b>

醋溜山药木耳2022-01-29

-材 料- 干木耳7g、山药160g 姜1片、五行鲜蔬粉少许 盐2g、白醋10g、油适量 -做 法- 1. 山药切片放清水中，木耳浸泡冲洗干净，撕成小朵，姜切片； 2. 木耳和山药炒熟备用； 3. 碗中倒入适...
<b>西芹拌香干</b>

西芹拌香干2022-01-28

-材 料- 西芹3根、香干3片 生姜小块、小米辣2个 生抽1勺、花椒粉1小撮 油、盐、鲜蔬粉适量 -做 法- 1. 西芹对折成小段，去掉老筋，然后切成较粗的丝； 2. 香干切成丝； 3. 生姜成末，小...
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