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<b>如何吃素才健康</b>

如何吃素才健康2021-10-22

如果素食者过份摄入大量富含蛋白质和脂肪的豆制品、干果和植物油的话，也会导致肥胖、慢性病等健康问题。...
<b>20个小建议 让你年轻到底</b>

20个小建议 让你年轻到底2021-10-21

明明还年轻，怎么看起来感觉显老呢？提供20个让你减轻生理年龄的饮食及生活Tips，让你体内体外皆年轻！...
<b>“素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇</b>

“素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇2021-10-19

吃素，除了可以让身体更健康，还可以让心灵得到某种愉悦，成为一种全新的环保、健康生活方式。...
<b>健康是一种习惯</b>

健康是一种习惯2021-10-18

不规律的作息与饮食习惯，在你身上留下浓墨重彩的印迹，日益肥大的腰身，年复一年日趋异常的血脂与胆固醇就是最好的证明。...
<b>素食：不老仙丹</b>

素食：不老仙丹2021-10-17

冬瓜：冬瓜富含丰富的维生素c，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。...
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