过量“嗜凉”易出问题

上海市民王女士的孩子每天都要吃四五根冰激凌，结果得了“冰食症”。这种疾病又称“食冰癖”，是一种饮食失调，表现为不分季节地、强迫性地吃冰，并伴有贫血症状（如眩晕）、口腔温度高、容易疲劳、睡眠质量差等问题。医生提醒，过量“嗜凉”会导致3大问题。

冷饮的低温会刺激咽喉部黏膜，导致喉咙充血、水肿等不适，从而诱发咳嗽、喘息或加重原有呼吸道症状，其中部分成分（牛奶、芒果、菠萝、添加剂等）可能作为过敏原，诱发过敏体质儿童哮喘发作。

冷饮会使胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓，影响消化过程，同时低温会干扰胃肠道的正常蠕动，轻者导致消化功能失调，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，严重的导致胃肠黏膜不同程度的损伤，如胃溃疡甚至胃肠出血。

冷饮，尤其是冰激凌通常含有高量的糖分和脂肪，缺乏必要的维生素和矿物质，长期过量食用可能导致营养不均衡，过度食用可能会导致体重增加及糖尿病患者血糖水平剧烈波动。