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<b>海草寿司</b>

海草寿司2023-11-23

海草还具有营养高、热量低等特点,但是建议不要一次性吃大量的海草寿司,避免造成消化不良的症状。...
<b>竹荪青瓜汤</b>

竹荪青瓜汤2023-11-22

青瓜竹荪汤味道清新自然,喝起来从舌尖到肠胃,都是那么的舒坦、惬意。...
<b>莲子小米豆浆</b>

莲子小米豆浆2023-11-21

秋冬干燥容易上火，加少量莲子可清心降火，加入适量小米，豆浆的口感更顺滑。...
<b>素食者每天要吃的8种食物</b>

素食者每天要吃的8种食物2023-11-20

我国目前有素食者5000万人左右，其中大多数为“全素”(戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物)或“蛋奶素”(不戒蛋类和奶类)。...
<b>莲子银耳炖雪梨</b>

莲子银耳炖雪梨2023-11-20

银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。...
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