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营养美食

<b>番茄酸汤</b>

番茄酸汤2021-12-04

番茄、玉米、豆腐再来一点鲜香的白玉菇，几样家常的食材备好，一碗鲜艳浓稠又酸中带鲜的汤分分钟就出锅了~ 食材 番茄、玉米、豆腐、白玉菇 [ 做法 ] 1、 将番茄洗净切成碎丁，玉...
<b>响油素善丝</b>

响油素善丝2021-12-03

香菇特色吃法“响油素善丝”，简单易做，好吃到爆...
<b>黄豆酱拌豆角的做法</b>

黄豆酱拌豆角的做法2021-12-02

原料： 豆角、红椒。 调料： 黄豆酱、香油。 做法： 1.豆角切段洗净，红椒冼净切丝。 2.锅中注水烧开，倒入豆角煮至熟透捞出过凉沥干水分。 3.将豆角、红椒丝倒入容器内，调入黄豆...
<b>紫菜番茄</b>

紫菜番茄2021-12-01

说起紫菜，平常我们都习惯用来做各种紫菜汤，比如紫菜加上豆腐简单煮一煮，就是一碗鲜掉眉的汤羹！今天我们换个做法，简单炒一道照样鲜掉眉的家常菜吧！紫菜本身鲜美，单独炒...
<b>藜麦枸杞奶</b>

藜麦枸杞奶2021-11-26

藜麦枸杞奶 材料： 藜麦半小杯、黄豆半小杯、枸杞5粒 做法： 1. 藜麦、黄豆提前浸泡 2. 食材混合和水一起搅拌均匀后，选择五谷豆浆模式，将浆品打好 3. 根据个人喜好决定要不要添加...
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