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营养美食

<b>腐乳罗汉斋</b>

腐乳罗汉斋2025-03-03

素食罗汉斋不仅简单易做，而且营养丰富...
<b>草菇豆腐煲</b>

草菇豆腐煲2025-02-28

草菇豆腐煲这道菜好吃又下饭，制作时先把草菇的鲜味给炒出来在放入豆腐，豆腐入锅中尽量少翻动，草菇的味道鲜美，用它提味即使不用荤菜，也鲜美异常，甚是有肉的口感。...
<b>家常素丸子汤</b>

家常素丸子汤2025-02-27

素丸子不仅可以直接吃，做汤也是超级棒，寒冷的冬日，一晚暖汤不仅温暖我们的胃，还是满满的幸福。...
<b>竹荪莲藕冬菇汤</b>

竹荪莲藕冬菇汤2025-02-26

与鲜冬菇相比，干冬菇的香味更为浓郁。此外，竹荪不仅具有润肺补脑的功效，还能清血脂、刮油，对身体健康大有裨益。...
<b>炸制莲藕片</b>

炸制莲藕片2025-02-25

未使用的藕片可先在加入白醋的水中浸泡，以防变黑。浸泡后的藕片需用干净毛巾擦干水分，这样更易炸脆。...
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