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营养美食

<b>番茄美颜煲</b>

番茄美颜煲2023-12-15

番茄中富含美白肌肤的营养成分；豆包含有大豆卵磷脂和维生素E，能增进皮肤的健康与弹性；枸杞则有益于明目、补血，经常食用肤色会更加红润。...
<b>桂花糯米糖藕</b>

桂花糯米糖藕2023-12-14

莲藕营养丰富，每100克可食部含蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物18.1克，钙18毫克，磷51毫克，铁4.4毫克，以及维生素B和维生素C。...
<b>清水芹菜山药面</b>

清水芹菜山药面2023-12-13

芹菜属于伞形科植物，性凉味甘，归肝、胃、肺经，主要的功效是：清热平肺、肝火上炎、面红耳赤、去热去风、利水、祛风利湿、尿血、小便不利。...
<b>黑芝麻馅饼</b>

黑芝麻馅饼2023-12-12

黑芝麻饼外皮酥脆金黄，奇香无比，营养丰富，老少皆宜，十分适合当做早餐来食用。...
<b>四喜烧麦</b>

四喜烧麦2023-12-11

香糯肥软，油润可口...
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