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抗衰老 延寿命 说素食
2022-07-04
常食燕麦面延年益寿,常食葵花子延年益寿,以谷薯类为主蔬菜为辅。...
素食养生的好处
2022-07-03
现在举世流行素食文化,很多人借助素食来保健、美容。根据医学研究,素食有益身体健康,而且可以培养耐力,养成温和的性格。一些吃素食的老和尚,他们每天早起到晚,整天莫不...
它是夏季必吃果,美容养颜益心脏,还能消食通
2022-07-02
桃子是最适合夏季食用的水果,它色泽红润,肉质鲜美,还具有补益心肺、生津止渴、消积润肠等功效。...
十几种超级的排毒食物
2022-07-01
薏仁可增进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是皮肤美白的天...
八大素食排除身体毒素,营造美丽人生
2022-06-30
人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少废物,常见的如氨类、肌肝、尿素氮等,另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)会吸入的大量有毒有害气体和微粒。尽管人体内...
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